Apprentissage d’exercices de sophrologie pour apprendre : à se reconnecter à soi, à écouter son corps « tel qu\’il est » avec bienveillance, prendre conscience de l’importance de vivre l’instant présent.
Le samedi 18 juillet 2020
De 10h30 à 12h
Au cabinet à Saffré (1er étage)
5 avenue du Château
Tarif : 15 €
Nombre de places limité
Pour s\’inscrire : 06 64 35 12 52 ou cindylaurent.sophro@gmail.com