Vous cherchez une méthode naturelle et durable pour arrêter de fumer ?
L’hypnose pourrait être la solution. En ciblant les déclencheurs émotionnels et les habitudes profondes, l’hypnose aide à se libérer de la dépendance au tabac de manière durable.
Contrairement aux méthodes basées sur la nicotine, l’hypnose agit sur l’attachement psychologique au tabac, rendant l’arrêt plus facile et plus naturel.
Comment l’hypnose aide à arrêter de fumer
L’hypnose agit en profondeur sur les liens émotionnels avec la cigarette, permettant de se libérer des comportements automatiques liés au tabagisme. En réorientant les pensées et croyances limitantes sur la cigarette, l’hypnose vous aide à retrouver votre liberté sans l’angoisse de la privation.
Les étapes d’une séance d’hypnose pour le tabac
Afin de changer votre rapport à la cigarette, vos habitudes, pour retrouver du souffle, davantage d’énergie, faire de nouveaux projets grâce aux économies réalisées ou encore toutes autres choses, je vous propose un accompagnement en hypnose en 2 séances.
1ère séance :
– Comprendre pourquoi vous êtes aujourd’hui fumeur ou fumeuse.
– Vous libérer de vos peurs, de vos croyances quant à l’idée d’arrêter de fumer.
– Expérimenter une séance d’hypnose afin d’amorcer un profond changement…
Entre les 2 séances :
Un travail par vous-même, notamment un guide à compléter, pour accompagner cette prise de décision et ce grand changement…
2ème séance (1 semaine plus tard) :
– Etat de lieux suite à la 1ère séance : prise de conscience, changement de comportement face à la cigarette, ressentis…
– Séance d’hypnose pour retrouver votre liberté, devenir non-fumeur ou non-fumeuse et le rester.
Pourquoi choisir l’hypnose pour cesser le tabac ?
L’hypnose propose un chemin plus doux et naturel vers l’arrêt du tabac en modifiant les schémas de pensée et les habitudes. En agissant sur les causes profondes du besoin de fumer, elle offre une alternative sans substitut nicotinique et sans dépendance physique.
Prenez rendez-vous
Réservez votre première séance dès aujourd’hui et découvrez comment l’hypnose peut vous aider à cesser de fumer durablement.
Contactez-moi au 06 64 35 12 52 pour un rendez-vous à Nantes, Nozay ou Saffré.
Pour en savoir plus : me contacter au 06 64 35 12 52